۲۰ نکته کوتاه و بکر برای مدیریت بهینه زمان
نکاتی که در زیر به صورت کاربردی و کوتاه برای شما عزیزان گردآوری شده اند حاصل مطالعه و تجربه ما در زمینه برنامه ریزی کنکور و مدیریت بهینه زمان است. لطفا در خواندن این مطلب درنگ نکنید؛ سعی شده به جای نوشتن یک مطلب طولانی و خسته کننده، نکات مدیریت زمان به صورت کوتاه و کاربردی بیان شوند.
مشاوره مدیریت بهینه زمان
1) همواره فعاليت‌ها و تكاليف روز بعد را از شب قبل برنامه‌ريزی كنيد و كارهايی را كه بايد به انجام رسانيد روی كاغذ يادداشت كنيد.
2) فهرست تكاليف و كارهای خود را اولويت‌بندی كرده و برای هر كدام از آن‌ها ضرب‌العجل اجرایی منظور كنيد.
3) هميشه كارهایی دشوار و پردغدغه‌تر را زودتر از بقيه يا هنگامی كه در بهترين شرايط جسمی و روحی هستید انجام دهيد. كارهای سبک تر را هنگام خستگی نيز می توان به انجام رساند.
4) امور مهم اما ناخوشايند را به تعويق نيندازيد. هيچ‌گاه كارها با به تعويق انداختن، خوشايندتر نمی شوند.
5) هرگاه شروع به انجام كاری كرديد سعی كنيد بدون وقفه آن را به پايان رسانيد.
6) مابين فعالیت‌ها برای خود وقت استراحت در نظر بگيريد.
7) مكالمات تلفنی خود را نيز از پيش برنامه‌ريزی كنيد.
8) همواره خودانگيخته باشيد و با پشتكار كارهای خود را به پايان رسانده و مقهور موانع نشوید.
9) در هر زمان كه تصور كرديد كاری كه در حال انجام آن هستید عبث، بي‌فايده و غير سازنده است، بی‌درنگ آن را کنار بگذارید.
10) به اولويت‌بندی خود، اعتماد و ايمان داشته باشيد و در هر شرايطی به آن پايبند باشيد.
11) اينكه وقت خود را صرف چه اموری مي‌كنيد مورد بررسی و نظارت قرار دهید و در صورت لزوم يک سری تغييرات آگاهانه در رفتار خود پديد آوريد.
12) همواره در زندگی فرد منظم و سازمان يافته‌ای باشيد تا وقت خود را بيهوده صرف يافتن وسايل گم شده‌ی خود نكنيد.
13) برای وقت خود ارزش قائل باشيد. زمان هيچ‌گاه به عقب باز نمی گردد.
14) به خاطر داشته باشيد استرس و خستگی به خاطر كارهايی نیست كه به انجام رسانده‌ايم بلكه بيش‌تر ناشی از افسوس كارهايی است كه می توانستيم انجام دهيد اما انجام نداده‌ايم.
15) به هيچ کس اجازه ندهيد وقت شما را تلف كرده و برای خود مصرف کند. برای خود مرزبندی مشخصی تعيين كنید و بياموزيد كه در صورت لزوم با صراحت «نه» بگوييد.
16) از تمام لحظات زندگی خود به نحو احسن استفاده كرده و سعی كنيد از آن‌ها لذت ببريد.
17) سعی كنيد خوش‌بين باشيد و همواره در انتظار رويدادهای خوشايند در زندگی خود باشید.
18) برای زندگی خود اهداف مشخصی تعیین كرده و برای دست‌یابی به آن‌ها تلاش كنید.
19) هنگام نياز از فرد آگاهی راهنمايی بخواهيد.
20) از سرحال بودن خود نهایت استفاده را بکنید.
دیدگاهتان را بنویسید