روانشناختی

برگزاری تست ها و آزمون های سنجش استعداد و توانمندی‌ها در مرکز مشاوره کنکور دکتر معین الدین یک خدمت ویژه این مركز می‌باشد كه در راستای استعدادیابی و توجه به تفاوت‌های فردی و ارائه‌ی خدمات مشاوره و آمو...

آیا تاکنون برای‌تان پیش‌ آمده زمانی که قرار بوده درس بخوانید مدام دست دست کنید و کار امروز را به فردا بیندازید؟ آیا اطمینان دارید چنانچه می‌توانستید کمی با اراده‌تر درس بخوانید، نمرات بهتری می‌گرفتید...

همانطور که «عضلات» ما بعد از کار کردن زیاد خسته می‌شوند، «مغز» نیز بعد از تصمیم‌ گیری‌ های متعدد در طول روز، دچار خستگی می‌شودکه به آن، خستگی تصمیم (Decision fatigue) می‌گویند. ما مدام در حال تصمی...

پرفسور باربارا فردریکسون، روان‌شناسی که به خاطر پژوهش‌هایش درباره هیجان‌های مثبت شهرتی جهانی دارد، می‌گوید: ما برای اینکه حالمان خوب باشد و بتوانیم در مسیر رشد و شکوفایی گام برداریم، باید میزان هیجان...

تا به حال به کسانی که در مدرسه اهل درس خواندن نیستند دقت کرده اید؟ آن ها اکثرا انسان هایی با اراده ای در زنگ ورزش هستند یا توانایی های دیگری دارند و خیلی هم انسان های سخت کوشی هستند ولی در زمینه ای ک...

گاهی اوقات بعد از اینکه زمان کوتاهی رو به مطالعه اختصاص میدی، خیلی زود خسته و کسل میشی. معمولا تو این حالت یا بیخیال درس خوندن میشی و یا در صورت مطالعه هم بازدهی لازم رو نداری این مشکل شایعی ...

اگر شما هم نمیدانید در طول روز چقدر درس بخوانید و چقدر استراحت کنید مطالعه این مقاله را به شما پیشنهاد میکنیم معمولا دانش آموزان فکر میکنند هر چقدر ساعت های متمادی و بدون وقفه مطالعه کنند سخت کوشی...

اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی های خود مشخص می شود و غالبا با شناخت منفی، عدم تمرکز حواس، واکنشهای جسمانی نامطلوب و افت تحصیلی همراه است. دلایل کلی اضطراب در...

چگونه کمتر بخوابیم و انرژی داشته باشیم ؟ 1- پرده‌های اتاقتان را کنار بزنید. بعد از اینکه از رختخواب بلند شدید در معرض نور خورشید قرار بگیرید. این کار برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی بسیار مهم اس...