شب ها بهتر درس میخونی؟
22 دی 1402
ارسال شده توسط مدیر سایت
سازمان هواپیمایی آمریکا بررسی کرده و متوجه شده 60 درصد پروازهایی که دچار سانحه میشن به علت خطای انسانی ناشی از کمبود خوابه
رفیق با یکی دوشب بیدار موندنت مشکل ندارم طبیعیه بخاطر یه امتحان اما اگه عادت کردی به شبخوانی این خیلی خطرناکه چون تو باید حداکثر آمادگی ذهنیت 8 صبح تا 12 ظهر باشه «توی ایران همه آزمون ها مثل کنکور و امتحان نهایی و حتی آزمون های استخدامی توی همین تایمه پس تو باید حداکثر بازدهی ذهنیت توی این تایم باشه»
اگه خوابت به هم ریخته ولی مصممی که تنظیمش کنی یه هدیه ارزشمند اما رایگان برات داریم فایل صوتی «تنظیم خواب سریع» داروی توعه، همین الان داخل چنل تلگرام گذاشتمش آیدی چنل تلگرام : Amootech
دیدگاهتان را بنویسید